zaczyna mnie

[...] z underów na cisnienie ?? bo do lekarza teraz się dodstac to odpada . Zaczalęm tez brać sally od tego tygodnia i mam zamiar dołożyć jeszcze johe HCL za jakiś ale zaczyna mnie niepokoić to ciśnienie . To jest wysokie prawidłowe//bezpieczne (tym bardziej że aktywny mega + wspomaganie). Yoha/sally/clen/efa/cofa itp negatywnie wpłynie [...]

Jakie macie sposoby na syfy . Plecy mi dość mocno zjechało i zaczyna mnie to drażnić tym bardziej że lato coraz bliżej , estro nisko , leci cynk cały czas , mydło siarkowe i nic nie pomaga . Mam 3g białka ale często tyle miałem . Sięgać już po jakieś prochy czy jest jeszcze coś co można spróbować ? Tylko plecy

Jakie macie sposoby na syfy . Plecy mi dość mocno zjechało i zaczyna mnie to drażnić tym bardziej że lato coraz bliżej , estro nisko , leci cynk cały czas , mydło siarkowe i nic nie pomaga . Mam 3g białka ale często tyle miałem . Sięgać już po jakieś prochy czy jest jeszcze coś co można spróbować ? Tylko plecy Zacznij od Doksycyliny, w [...]

[...] sie zacznie, czlowiek nie potrafi przestac.. i wsciekla jestem na siebie, bo wiem, ze w ten sposob nigdy nic nie osiagne.. ehh i moze sie to niektorym wydawac dziwne i smieszne, ze nie potrafie zapanowac nad wlasna miska, ale tak wlasnie jest.. i troszke to wszystko zaczyna mnie przerazac.. Zmieniony przez - melmanka w dniu 2013-04-18 07:22:37

chcialbym zaczac cwiczyc w wieku 13 lat :)teraz mam 16, zaczalem robic przysiad,martwy i czuje sie z tym lepiej (naladowalo mnie energia)niestety przez glupote zerwalem miesien uszkodzilem sciegno , i nie moge wyciskac na klate (no chyba ze 50kg ale po ktoryms razie zaczyna mnie bolec zlaczenie barku z klata i odkladam ciezar)

Jutro idę powtórzyć USG, a w czwartek z powrotem do lekarza! W środę kończe rehabilitację, a kolano jest wciąż spuchnięte, boli, nie mogę chodzić! Za kilka dni długo oczekiwany urlop i nie mam zamiaru spędzić go leżąc całymi dniami! Zaczyna mnie ta sytuacj irytować - kiedy to się skończy??? ;-( Nawet na zakupy nie mogę się wybrać, a to już może [...]

makaron zamianiłem na pełnoziarnisty, może być? chleb tostowy i szynke to tylko wczoraj zeby odpoczać troche, zaczyna mnie to powoli drażnić bo nie widzę efektów. kakao dodawałęm dla smaku ale pewnie całkowicie wywalę

Nie chodzi mi o pobudzenie, ani wytrzymałosc ani nic w tym stylu, po to kupiłem thermala aby się redukowac ale efekty jakie są do tej pory, są nie tyle niezadowalające co marne, tyle ile ja się pocę i tyle ile cwicze i co jem to powinno juz nie byc conajmniej 3-4 kilo fatu. Zaczyna mnie to irytowac i to strasznie.

[...] fajnie się odżywiam Jeżeli mam zakwasy to nigdy ramion tylko zawsze brzucha. Według mnie rozwiązanie jest takie, że mam bardzo słabe mięśnie brzucha (możliwe, dopiero zaczynam robić "serie") albo niepoprawnie robię pompki (to również bardzo możliwe). Jeśli chodzi o wyrostek - odpada. W ogóle tam mnie nie boli w codziennym [...]

[...] czesciej sponsorowane przez ojca niz moja dieta. Niestety czesto bywa, ze sami musimy szukac w sobie motywacji do cwiczen, mimo iz wszyscy sa temu przeciwni. Jezeli ktos zaczyna mnie jechac, dlaczego cwicze, kalecze sie itp, odpowiadam, "zeby rozmawiac o tym sprawach trzeba miec chociaz troche pojecia o kulturystyce, ty widze go nie [...]

Wisła kolejny raz dała ciała i przegrała u siebie z Górnikiem 0:2, zaczyna mnie to wkvrwiac, dobrze że Jaga również dała ciała i nic się nie zmieniło w różnicach punktowych...

A jak Bold i Enan z Bionichy/Biosiry? Rózni sie czyms. Zwlaszcza chodzi o bolesnosc bo po Boldzie Biosiry raz jest mniejsza raz wieksza. Ostatnio wieksza i zaczyna mnie to wkurzac.

Kielce... czy to nie scyzoryki przypadkiem? Skąś się to wzięło... A tak na poważnie, to naprawdę zaczyna mnie to przerażać...

[...] :) Wykonałem o kilka powtórzeń więcej niż zakładałem w kolejnych seriach. Dzisiaj również czuję klatkę po wczorajszym kacie. Zauważyłem albo też tak mi się wydaje, że powoli zaczyna mnie zalewać. Trzeba więc spróbować obciąć węgle. Póki co redukuje ilość carbo po treningu z 70 gram na 40. Pomyślę jeszcze nad zredukowanie węgli w innych posiłkach [...]

Piątek: 35min. spokojnie-też nie mam co za dużo się rozpisywać,miało być 30min. ale wyszło o 5 min. dłużej,jednak nic się nie stało.Mam ogromną chęć na jakieś mocniejsze treningi,zaczyna mnie coraz bardziej nosić,akumulatory są już naładowane,czyli jest ok Dieta trzymana

[...] i dziś nie zdążyłam nic zrobić, takie jakieś zabiegane te dni były. Dobrze, że już mam wszystko ogarnięte i już będzie czas na treningi. Muszę się lepiej rozgrzewać, bo zaczyna mnie boleć kolano... i to nie po treningach tylko jak siedzę z mocno zgiętymi nogami, tak poboli trochę i przestaje. Jak myślicie to od słabej rozgrzewki czy od [...]

Witam , pisałem już o moim problemie . Otóż po zjedzeniu piersi i ryzu odrazu zaczyna mnie bolec brzuch i wiadomo gdzie laduje... Mialem przerwe nie dawno z dieta jakis tydzien i wszystko bylo ok . Idąc moim sposobem myslenia , ze po zjedzeniu odrazu laduje w kiblu to chyba jem na marne ? Wrzuce wam moją diete narazie nie dopracowaną pod względem [...]

[...] w żadnym wypadku, pamiętam doświadczenia z szóstki, ból w tamtych rejonach potem nieprzyjemny, a i praca brzucha mniej efektywna) przed H. I tak dochodzę do ćwiczenia, które zaczyna mnie najbardziej tyrać, czyli rzeczone H. ;-) Na razie daję radę, podbijam. Zobaczymy kiedy pojawią się spalone serie, czekamy. :)) K2 na takiej wysokości też ładnie [...]

zaczyna mnie powoli już irytować wszechobecna pączkohisteria ... choćby na fb: bla bla bla...oby poszło w cycki... jeden pączek ma tyle Kcal.... o jezu zjadłam już 4 - czy umrę?? ... muszę pobiegać! ... jak spalić kalorie z 1 pączka... zdjęcia pączków, zdjęcia ludzi jedzących pączki, ( szkoda ze nie pączki jedzące ludzi .. ) ... instruktorki [...]

Marta tą wieprzowinę to jak często można? Zaczyna mnie kusić, bo zaraz zacznie mi dziób rosnąć